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楼主: 莫耶曼陀罗

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【已结束】寒露御寒养生活动 [复制链接]

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发表于 2010-10-8 11:09:29 |只看该作者

论坛昵称：lvxinyuan游戏区：双线21区游戏昵称：lvxinyuan御寒养生心得：　秋天到了，天气也渐渐转凉，正是胃病、呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病的多发期。每当气候变化，如何保护自己和家人的身体健康就成了“头等大事”。常说的“春捂秋冻”中的“秋冻”是指秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应循序渐进地添衣保暖，以增强身体的御寒能力。所以“秋冻”的目的是锻炼身体的耐寒性。入秋“贴秋膘”一定是喜爱美食朋友们的头等美事，如果您从立秋开始便忙碌地穿梭于家中的厨房、餐馆为自己和家人“贴秋膘”进补，那您可得“悠着点”。搓耳、泡脚、呼吸法　　自主养生不花钱

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发表于 2010-10-8 11:09:29 |只看该作者

论坛昵称：lvxinyuan游戏区：双线21区游戏昵称：lvxinyuan御寒养生心得：　秋天到了，天气也渐渐转凉，正是胃病、呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病的多发期。每当气候变化，如何保护自己和家人的身体健康就成了“头等大事”。常说的“春捂秋冻”中的“秋冻”是指秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应循序渐进地添衣保暖，以增强身体的御寒能力。所以“秋冻”的目的是锻炼身体的耐寒性。入秋“贴秋膘”一定是喜爱美食朋友们的头等美事，如果您从立秋开始便忙碌地穿梭于家中的厨房、餐馆为自己和家人“贴秋膘”进补，那您可得“悠着点”。搓耳、泡脚、呼吸法　　自主养生不花钱

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发表于 2010-10-8 11:09:30 |只看该作者

论坛昵称：奥尔巴桑游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线7区游戏昵称：奥尔巴桑御寒养生心得：吃老船王火锅

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发表于 2010-10-8 11:09:30 |只看该作者

论坛昵称：奥尔巴桑游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线7区游戏昵称：奥尔巴桑御寒养生心得：吃老船王火锅

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白痴老猪头

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发表于 2010-10-8 11:09:35 |只看该作者

论坛昵称：白痴老猪头游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线70区游戏昵称：开心猪头御寒养生心得：早上早起，喝杯温开水（少加点盐），再晨跑半小时。

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白痴老猪头

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发表于 2010-10-8 11:09:35 |只看该作者

论坛昵称：白痴老猪头游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线70区游戏昵称：开心猪头御寒养生心得：早上早起，喝杯温开水（少加点盐），再晨跑半小时。

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发表于 2010-10-8 11:09:37 |只看该作者

论坛昵称：~此生无悔~游戏大区：天涯3区御寒养生心得：多运动，多吃点能生热的食物，羊肉，葱，姜，蒜，辣椒，鸡汤。保证睡眠充足。游戏名：浅唱悲伤

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发表于 2010-10-8 11:09:37 |只看该作者

论坛昵称：~此生无悔~游戏大区：天涯3区御寒养生心得：多运动，多吃点能生热的食物，羊肉，葱，姜，蒜，辣椒，鸡汤。保证睡眠充足。游戏名：浅唱悲伤

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发表于 2010-10-8 11:09:40 |只看该作者

论坛昵称：realcjh游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线52区游戏昵称：realcjh御寒养生心得：早睡早起，多运动

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发表于 2010-10-8 11:09:40 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:09:44 |只看该作者

游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线57区游戏昵称：[color="#c80000"]★蜂.子★ 御寒养生心得：喝点粥吧,比如绿豆粥,从中医讲，绿豆味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。现代医学讲含有丰富的蛋白质，维生素B族，还含有钙、铁、磷等。

http://image.haha.mx/2011/06/25/ ... c100_1308999232.gif

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发表于 2010-10-8 11:09:44 |只看该作者

游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线57区游戏昵称：[color="#c80000"]★蜂.子★ 御寒养生心得：喝点粥吧,比如绿豆粥,从中医讲，绿豆味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。现代医学讲含有丰富的蛋白质，维生素B族，还含有钙、铁、磷等。

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发表于 2010-10-8 11:09:46 |只看该作者

论坛昵称：厄醒之怨游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线30区游戏昵称：厄醒之怨御寒养生心得：早睡早起，坚持冬泳！

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发表于 2010-10-8 11:09:46 |只看该作者

论坛昵称：厄醒之怨游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线30区游戏昵称：厄醒之怨御寒养生心得：早睡早起，坚持冬泳！

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春梦轻拂面，柳絮倒垂浅；一觉美女惊，又是艳阳天.

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发表于 2010-10-8 11:09:47 |只看该作者

论坛昵称：林夕亭女游戏区：双线57区游戏昵称：お色魔お御寒养生心得：洗洗更健康！

杨柳依依，细雨纷飞，怎不忆江南？

双线55区お色魔お

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春梦轻拂面，柳絮倒垂浅；一觉美女惊，又是艳阳天.

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论坛昵称：林夕亭女游戏区：双线57区游戏昵称：お色魔お御寒养生心得：洗洗更健康！

杨柳依依，细雨纷飞，怎不忆江南？

双线55区お色魔お

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发表于 2010-10-8 11:09:50 |只看该作者

论坛昵称：lsh19991999游戏区：双线57区游戏昵称：lsh19991999御寒养生心得：多吃多运动

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发表于 2010-10-8 11:09:54 |只看该作者

论坛昵称：一点睛游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线1区游戏昵称：一点睛御寒养生心得：多喝水，多运动！！！

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