九维网交流论坛 - 精品网页游戏交流平台 › 九维网论坛 › 推荐自研游戏-论坛导航 › 武林英雄 › 综合讨论区 › 【已结束】寒露御寒养生活动

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楼主: 莫耶曼陀罗

【已结束】寒露御寒养生活动 [复制链接]

ss_k

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发表于 2010-10-8 11:55:21 |只看该作者

论坛昵称：ss_k游戏区：双线19区游戏昵称：ss_k御寒养生心得：吃的饱，穿的暖

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ss_k

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发表于 2010-10-8 11:55:21 |只看该作者

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ss_k

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发表于 2010-10-8 11:55:21 |只看该作者

论坛昵称：ss_k游戏区：双线19区游戏昵称：ss_k御寒养生心得：吃的饱，穿的暖

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天问小猪

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发表于 2010-10-8 11:55:27 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:55:27 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:55:27 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:55:36 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:55:36 |只看该作者

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发表于 2010-10-8 11:55:44 |只看该作者

游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线21区游戏昵称：◥◣风◢◤御寒养生心得：吃饱喝好，衣服不要穿少

[img=520,430]http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=45acbea147d9515d7ad8f720b321d96aec0c45c5b47f1b9ed5f3a5c9408e23a9df306001e669fc4d44bb1117b818243bc1005b69e3221739a2208aac09e001dbbae046dc7

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【风】

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逍遥の二坏

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发表于 2010-10-8 11:55:46 |只看该作者

论坛昵称：逍遥の二坏游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线38区游戏昵称：逍遥の怀风御寒养生心得：中医角度上说，自古秋为金秋，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，躁气当令”，所以养生的重点是养阴防躁、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。饮食上应少吃辛辣刺激、香躁、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润躁、益螐妃津作用的食品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

鱼说，你看不到我的眼泪，因为我在水中；
她独依枝头，月光映照之下，容色晶莹如玉，冷傲灵动中略带勾魂摄魄之态，让人魂牵蒙绕。