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楼主
发表于 2016-10-20 21:16:39 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览
初中的时候,物理很差,老师会留作业,完不成要去操场做蛙跳,不会做蛙跳,做错了蛙跳,抄袭蛙跳,就这样,我一个学期的物理课都是在操场上的,一个学期瘦了好几斤…
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沙发
发表于 2016-10-20 21:18:48 |只看该作者
致年轻的自己

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发表于 2016-10-20 21:30:16 |只看该作者
刘翔也是这样练出来的

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论坛元老

拳手

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地板
发表于 2016-10-20 21:35:01 |只看该作者
我初中的时候天天被人欺负,然后我就作俯卧撑,早上作,晚上作,饭前也作,饭后也作
然后把自己炼成了正方体
一个学期重了三十斤
现在很久不作了,后遗症出来了

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发表于 2016-10-20 21:38:21 |只看该作者
摸金校尉袁 发表于 2016-10-20 21:35
我初中的时候天天被人欺负,然后我就作俯卧撑,早上作,晚上作,饭前也作,饭后也作
然后把自己炼成了正方 ...

老袁小心腰

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版主

残酷的月光

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发表于 2016-10-20 22:57:05 |只看该作者
蛙跳……腿部肌肉好发达……

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发表于 2016-10-21 00:44:56 |只看该作者
再见欧阳锋
竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生

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发表于 2016-10-21 10:12:40 |只看该作者
倪大夜 发表于 2016-10-21 00:44
再见欧阳锋

**蟆功一出谁能挡

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发表于 2016-10-21 10:29:23 |只看该作者

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